BESTSELLER
De meest complete persoonlijke begeleiding van zwangerschap tot moederschap.
Van die eerste positieve zwangerschapstest tot het moment dat jij je plek vindt als moeder: ik loop met je mee.
Je hebt één vast en vertrouwd gezicht naast je gedurende deze bijzondere transitie. Iemand die jouw verhaal kent, met je meebeweegt en je begeleidt in alles wat er verandert: je lichaam, je geboorte, je keuzes en de vrouw die je aan het worden bent.
✔︎ Persoonlijke 1:1 begeleiding afgestemd op jouw proces
✔︎ Begeleiding rondom zwangerschap, geboorte en moederschap
✔︎ Diepe coaching voor meer vertrouwen, regie en verbinding met jezelf
✔︎ Persoonlijke tools, werkboek en support gedurende het traject
✔︎ Inclusief persoonlijke nazorg na de geboorte
Geen losse informatie of standaard aanpak, maar een vertrouwde gids naast je tijdens de grootste transformatie van je leven.
The Pregnancy Edit is meer dan begeleiding tijdens je zwangerschap. Het is een bewuste overgang van vrouw naar moeder. We vertragen, verdiepen en maken ruimte voor wat er écht in jou gebeurt, zodat je niet alleen goed voorbereid bent op de geboorte van je baby, maar ook op de geboorte van jou als moeder.
Met The Core Method leer je opnieuw vertrouwen op je lichaam, je grenzen, je intuïtie en jezelf. Het resultaat? Daardoor voel je je steviger, rustiger en meer verbonden met jezelf, juist in een fase waarin er zoveel verandert. Dit is dé kickstart voor jou tijdens de overgang van vrouw naar moeder.
Wat houdt het in?
✔︎ Persoonlijke 1:1 begeleiding gedurende jouw zwangerschap, volledig afgestemd op jouw lichaam, leven en situatie
✔︎ Intake + 5 individuele sessies waarin we met The Core Method werken naar jouw fysieke, mentale en emotionele kern
✔︎ Een persoonlijk werkboek met concrete oefeningen en inzichten om ook tussen de sessies mee aan de slag te gaan
✔︎ WhatsApp support gedurende het traject, zodat je ook tussendoor kunt delen, vragen en bijsturen
✔︎ Een afsluitende sessie waarin je alles samenbrengt en met meer vertrouwen richting het moederschap beweegt
✔︎ Online of op locatie: op een manier die past bij jou
The Birth Edit helpt je niet om de ‘perfecte’ bevalling te hebben. Het helpt je om je eigen bevalling bewust tegemoet te gaan. Daardoor weet je wat je kunt verwachten, begrijp je welke keuzes je hebt en voel je je sterker in je schoenen wanneer het anders loopt dan gepland. We werken aan vertrouwen in je lichaam, je stem en je vermogen om mee te bewegen én voor jezelf op te komen. Zo
Zo ga je met meer kennis, meer regie en minder angst je geboorte tegemoet en vergroot je de kans op een ervaring waarin jij je gehoord, voorbereid en krachtig voelt, wat er tijdens je bevalling ook gebeurt.
Wat houdt het in?
✔︎ Een volledig persoonlijke 1:1 bevalcursus, afgestemd op jouw lichaam, situatie en wensen
✔︎ Een persoonlijk geboorteconsult waarin we jouw wensen, verwachtingen én eventuele angsten uitgebreid bespreken
✔︎ Praktische tools en kennis om tijdens je bevalling zelf keuzes te kunnen maken en de regie te behouden
✔︎ Persoonlijke begeleiding bij het maken van keuzes die écht bij jou passen, zonder te verdwalen in alle informatie en meningen
✔︎ Een consult aan huis na de geboorte, met ruimte voor reflectie, vragen en verwerking van jouw ervaring
✔︎ Persoonlijke begeleiding van zwangerschap tot na de bevalling
Een 3 uur durende cursus gegeven door mij als verloskundige met 5+ jaar ervaring, waarin ik jou (en je partner) volledig voorbereid op de bevalling. Zo leer je het natuurlijke bevallingsproces, de omgang met pijn en krijg je informatie over (medische) keuzes.
✔︎ Één- op- één begeleiding: alle ruimte voor jullie vragen en proces
✔︎ Samen met je partner het natuurlijke baringsproces beter begrijpen
✔︎ Krijg inzicht in medische interventies en behoud zelf de regie
✔︎ Ontdek effectieve manieren om comfort te vinden tijdens de bevalling
✔︎ Verhoog jullie vertrouwen en verminder angst rondom de geboorte
✔︎ Praktische tips en een goodiebag (met oa mijn bevalkam en volledig naslagwerk)
Echte verandering ontstaat niet in één gesprek. Want een losse sessie kan waardevolle inzichten geven, maar inzicht alleen is meestal niet genoeg om blijvend iets te veranderen.
Daarom werk ik uitsluitend met trajecten. Een traject geeft ons de tijd om vertrouwen op te bouwen, patronen te herkennen en nieuwe inzichten stap voor stap toe te passen in jouw dagelijks leven. Juist die combinatie van verdieping, oefening en begeleiding zorgt voor duurzame verandering.
Mijn doel is niet dat je je na één gesprek even beter voelt, maar dat je na afloop van een traject blijvend meer rust, vertrouwen en regie ervaart.
Coaching wordt meestal niet vergoed vanuit de basisverzekering. Toch is in sommige gevallen (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via een aanvullende verzekering, een werkgeversbudget of een vitaliteitsregeling. Omdat ik BIG geregistreerd zorgverlener ben, valt de zwangerschapsgerelateerde begeleiding en cursussen vaak wel onder vergoede zorg. Dus informeer bij je zorgverzekeraar of werkgever naar de mogelijkheden, vaak is er meer mogelijk dan je denkt!
Mijn coachsessies kunnen zowel online als fysiek plaatsvinden, afgestemd op jouw behoeften. Zo kunnen de fysieke gesprekken worden ingepland op mijn locatie: Provincialeweg 66 in Veldhoven. Ben je kraamvrouw en (nog) niet mobiel? Dan bied ik in deze fase ook aan huis coaching aan.
Tijdens een gratis kennismaking kijken we welk traject het meest passend is; de kosten worden dan direct met je besproken. Daarna is betaling mogelijk in 1 keer of in termijnen.
Juist als er niets “mis” is, kan coaching waardevol zijn. Zwangerschap is niet alleen de periode waarin je lichaam verandert en een baby groeit, ook jij maakt een grote verandering door. Je beweegt van vrouw naar moeder, waardoor er van alles in beweging kan komen. In mijn coaching krijg je de ruimte om bewust stil te staan bij wat deze overgang met jou doet, wat jij nodig hebt en hoe je vanuit vertrouwen jouw moederschap wilt binnengaan.
Als verloskundige begeleidde ik vrouwen rondom de medische en lichamelijke kant van zwangerschap en geboorte. In mijn coaching staat juist jij als vrouw centraal. Daarnaast kijken we naar de overgang naar het moederschap, jouw identiteit, verwachtingen, patronen, behoeften en de manier waarop jij in verbinding met jezelf wilt blijven. Mijn ervaring als verloskundige neem ik hierin mee, maar mijn begeleiding gaat verder dan de geboorte van je baby: ook de geboorte van jou als moeder krijgt ruimte.
Soms wordt het inderdaad makkelijker. De eerste jaren van het moederschap zijn intens én voorbijgaand. Toch hoef je niet te wachten tot deze fase achter je ligt om jezelf weer ruimte te geven. Juist nu kun je bewust kiezen hoe jij deze periode wilt beleven en welke moeder én vrouw je hierin wilt zijn. Daardoor werkt jouw groei door op je eigen geluk, dat van je partner en je kind.
Hi, ik ben Nadine Strijbos, moedercoach, verloskundige en founder van The Core Method™.
Met ruim 6 jaar ervaring als verloskundige weet ik dat de overgang van vrouw naar moeder de grootste transformatie in je leven is. Mijn eigen burn-out leerde me de belangrijkste les: jezelf op de eerste plek durven zetten.
Nu help ik vrouwen om tijdens de bijzondere reis van vrouw naar moeder, hun eigen kracht terug te vinden. Met 100% aandacht, Brabantse nuchterheid en échte diepgang; zonder zweverigheid.
Benieuwd waar die reis écht over gaat? Je ontdekt het hier.